Un mic dejun foarte bun si satios, dar si sanatos
Ingrediente:
cereale integrale (musli cu fructe)
zahar (indulcitor) dupa gust
iaurt (cumparat sau facut in casa--eu am pus de casa)
1/2 banana, taiata rondele
Se amesteca toate ingredientele de mai sus si se lasa aprox. 15 minute, ca sa se imbine gusturile si sa se inmoaie putin cerealele. Mie imi place foarte mult.
