Smoothie verde

O combinatie foarte inedita, dar foarte gustoasa! Pe deasupra si foarte sanatoasa!

Am fost putin cam neincrezatoare cand am incercat-o, dar va spun ca de atunci am repetat-o de multe ori. Mama mea, cand a gustat-o, fara sa stie ce bea, mi-a spus ca are gust de kiwi.  Reteta se incadreaza la concursul organizat de Cristina diva in bucatarie, la care va invit sa participati si voi.

Ingrediente

• 2 mere rosii, dulci si mari
• 4-5 frunze de spanac
• 1 cana de apa rece

• Portii: 2
• Timp de preparare: sub 15 minute

Mod de preparare

Eu am spalat bine merele si spanacul, am scos mijlocul merelor si le-am taiat in 4, apoi, cu tot cu coaja, impreuna cu spanacul si apa le-am pus pe toate in blenderul robotului si am mixat vreo 2 minute, pana au devenit o pasta fina fina si buna buna.