Niste
painici foarte sanatoase , dar si foarte gustoase! Contin multe fibre
care ajuta la digestie, la slabire , etc. Am folosit tarate de ovaz,
pentru ca sunt mult mai bune la gust decat cele de grau. Sunt ceva mai
scumpe , dar au un gust dulce, nu amarui, comparativ cu celelalte si o culoare mai deschisa. Eu
folosesc aceasta reteta si cand fac blatul de pizza, dar si cand vreau
sa mananc paine. De fapt, paine alba nu mananc decat extrem de rar. Le
coc pe grill si ies putin crocante. Mie imi plac enorm si piticului meu
la fel.
Ingrediente
- o cana faina integrala de grau
- o cana tarate de ovaz
- un sfert de lingurita bicarbonat (sau drojdie)
- un sfert de lingurita sare
- apa cata cuprinde
- Portii: 2
- Timp de preparare: sub 30 minute
Mod de preparare
Se framanta cu mana toate ingredientele. Se imparte cantitatea in doua parti , carora li se da forma de minge, apoi se aplatizeaza cu mana. Se coc pe grillul incins. Al meu e cu capac , iar cand il inchid, nu mai e nevoie sa le intorc si pe cealalta parte sa se coaca. Daca al vostru e fara capac, intoarceti turta si pe cealalta parte si coaceti-o.Serviti-o goala, cu salata de vinete, ton, branza.....orice.
Interesanta ideea pentru blat de pizza...imi place combinatia de ing.!
RăspundețiȘtergereArata tare bine!
Ștergeremultumesc! O seara frumoasa sa aveti!
Ștergeresi eu subscriu!
RăspundețiȘtergerema bucur! pup
ȘtergereFoarte delicioase!Arata tare bine!Sii eu le cumpar mereu de la un magazin natural.Foarte bune.pup.xoxo
RăspundețiȘtergereuite ca acum le poti face singura acasa si cu bani mai putini, evident..Pup
ȘtergereSuper idee, mai ales ca si eu incerc sa elimin painea alba :) Pup!
RăspundețiȘtergereMa bucur ca-ti place, Danutza!
ȘtergereIntersanta reteta! Cred ca e super sanatoasa!
RăspundețiȘtergereIntr-adevar!Pupici
ȘtergereSunt foarte bune.Pup!
RăspundețiȘtergereAsa e, Dia! pupici
ȘtergereBuna. Nu stiu daca ai in lista ta de bloguri si alte bloguri decat culinare, dar te-ar deranja sa pui unul artizanal? http://handmadefantasybijoux.blogspot.ro/ bijuterii lucrate manual. Multumesc anticipat
RăspundețiȘtergere